Esse é um recurso educativo que introduz os princípios do yoga de forma lúdica e envolvente.
 
Receba o material educativo em PDF diretamente no seu E-mail, imprima e esteja pronto para momentos de diversão e aprendizado.
 
O arquivo em PDF contém:
Contém um pôster com várias posições de yoga, ideal para pendurar na parede.
Acompanha 18 cartas com as mesmas posições do pôster.
 
OBJETIVO:
Introduzir o yoga como uma prática saudável e divertida.
Estimular o movimento, a concentração e a conexão mente-corpo.
 
COMO USAR:
Exponha o pôster na parede para que as crianças visualizem as posições.
Use as cartas para criar jogos, desafios ou sequências de posturas.
Dica: Faça sessões curtas de yoga, adaptadas à idade e interesse das crianças.
 
IDADE RECOMENDADA: Indicado para crianças a partir de 3 anos.
 
DICAS:
Para aumentar a durabilidade, sugerimos imprimir em papel mais grosso ou plastificar as peças para uma Reutilização Sustentável .
Recomenda-se a supervisão de adulto para garantir uma experiência segura e proveitosa.
 
HABILIDADES DESENVOLVIDAS:
Flexibilidade e equilíbrio.
Concentração e relaxamento.
Consciência corporal e autoconfiança.
 
O Yoga para Crianças é uma maneira divertida de promover bem-estar físico e mental desde cedo!