A atividade Alimentação Saudável é um recurso educativo que oferece uma abordagem lúdica e interativa para ensinar sobre nutrição e grupos alimentares.
 
Receba o material educativo em PDF diretamente no seu E-mail, imprima e esteja pronto para momentos de diversão e aprendizado.
O arquivo contém 7 Pratos Coloridos, cada prato representa um grupo alimentar específico (por exemplo, verde para vegetais, amarelo para frutas etc.).
Cada prato possui um texto que destaca os benefícios de comer alimentos daquela cor.
28 Fichas de Alimentos: Essas fichas correspondem às cores dos pratos e contêm imagens de alimentos. A criança deve associar cada alimento à cor correta do prato.
 
OBJETIVO:
Ensinar às crianças sobre a importância de uma alimentação equilibrada e Nutritiva.
Familiarizá-las com diferentes grupos alimentares e suas cores associadas.
 
COMO USAR:
A criança escolhe um prato colorido.
Lê o texto explicativo para entender os benefícios dos alimentos daquela cor.
Seleciona as fichas de alimentos correspondentes e coloca-as no prato apropriado.
 
Dica: Incentive a criança a montar refeições combinando diferentes alimentos de cores variadas.
Converse sobre os benefícios de cada grupo alimentar e como eles contribuem para a saúde.
 
IDADE RECOMENDADA: É ideal para crianças a partir de 3 anos de idade.
 
DICAS:
Para aumentar a durabilidade, sugerimos imprimir em papel mais grosso ou plastificar as peças para uma Reutilização Sustentável .
Recomenda-se a supervisão de adulto para garantir uma experiência segura e proveitosa.
 
HABILIDADES DESENVOLVIDAS:
Reconhecimento de Cores: Associar cores aos grupos alimentares.
Conhecimento Nutricional: Aprender sobre os benefícios dos alimentos.
Coordenação Motora: Manipular as fichas e colocá-las nos pratos.
 
Com o  Alimentação Saudável , as crianças podem aprender sobre nutrição enquanto se divertem. É uma maneira criativa de promover hábitos saudáveis desde cedo!